デイゴ咲くdiary

デイゴの花言葉は、夢・活力・生命力。脳出血で半身麻痺のクーの雑記帳

ベランダ菜園2024🥬⑥

 

訪問いただき、ありがとうございます😊

2017年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。最近は食べ物の事が多いけど、右麻痺生活7年目の日常です。

後遺症 ⬇️

右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

中茄子くろべえの2番花が咲きました。

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1番花は大きく実っても固めだと言うし、株を育てるために早く摘み取る予定なので、2番花が咲いたタイミングで、追肥とトマトトーンを吹きかけました。茄子はプランターで育てる場合、水やりと追肥が大事だそうです。トマトは、水をやり過ぎるとダメだと聞いたんですけどね。

 

ピーマンも、もうすぐです。

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種から育てると収穫が少なかった大葉。1株だけ苗を買ってみました。

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ミニトマトの苗が残っていたので、大葉と一緒に移植。

プランターを買い足したけど、自分で世話が出来なくなるので、これ以上は増やせないかな🤔

自分で世話と言ったけど、ジョウロに水を汲んだりと既に家族の手を煩わしてるけどね😝

 

↓  こちらは、先に移植した小松菜とミニトマトと共に全体の様子。

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掃除をする前に写したから土が落ちてるけど、遅ればせながら支柱も立てたよ。

苗床に残った小松菜は、このままで。もう少し大きくなったら早めに収穫する事に。スープかサラダにしようと思います。

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹

※ コメントは承認制にしています。関係ないご意見や誹謗中傷に宗教などの勧誘等は、承認せずに削除し拒否らせていただく場合があります。

 

 

戦利品

 

 

娘の戦利品。

出掛けた先での待ち時間に二百円で取れたと、半分分けてくれました。

 

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一箱に10袋入っていた。

UFOキャッチャー、私も好きだから行きたいんだけどね。いつもゲームコーナーにまで行く時間が無いし、なんか車イスでは行きづらくてね。

 

先日買った分と合わせて10袋以上あるので、選び放題。しばらくの間、朝ごはんは、ふりかけご飯がメインになりそう😆

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹

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3ヶ月毎の通院&血液検査

 

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2017年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。最近は食べ物の事が多いけど、右麻痺生活7年目の日常です。

後遺症 ⬇️

右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

 

3ヶ月毎の通院。

先生の都合で受診日や時間が変更になって、延び延びだった血液検査を受けてきました。

先生『 まだ中性脂肪が少し高いけど、糖尿病の心配は無いよ。普段の血圧も問題なさそうだし。薬も飲んでるし、こんなもんでしょう。』

( 飲んでる薬は、利尿効果がメインの薬で、さほど強い物では無いらしい。)

ちょっとはみ出た体重を適正体重まで落とさなきゃいけないので食べ過ぎ注意だけど、これで安心して大福が食べれます😆。

3ヶ月後には、また血液検査あるけどね🙄

 

血液検査の結果が出るまでに、介護保険更新時の病院からの意見書を作成する為の看護師による問診も受けてきました。

今回も認知症や高次脳障がいは、無いようです。

役所から来る調査員に話すより、脳神経の看護師だからか細かい所を話せたと思う。看護師さんも慣れたもので、いっぱい褒めてくれました😆

次回の通院は、9月。年1の定期検査も行われます。🗓️

 

血液検査の結果待ちの間に通院日の昼食は、お約束のようなマックをパクリ。

( 通院日のお昼は、食べたい物を食べる日なのだ😋 )

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飲み物は、コカコーラ ゼロ。約半年ぶりくらいに飲んだコーラは「こんなに甘かった?」と思うほどに甘く感じて残しちゃった💦

 

帰って来てから血液検査の結果表を見返したら、肝機能で γ-gtp だけが、ほとんど飲酒をしないのに高めだった。前主治医はこれを薬の副作用かと心配してくれて、血液検査を年に1回から半年に1回に変えたけど、今の主治医は何も言わなかったな🤔

 

 

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忙しくて疲れた💦

 

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後遺症 ⬇️

右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

先週は、出掛ける事が多かった💦

発症前はフルタイムで働いてて、これくらいの過密さは平気だったんだけどね。合間に銀行へも行ったりして。体力が続かない今の私では、流石に疲れました。😓

① 通所リハ。

②  通院&血液検査。

③  娘と…。

娘に貸している車の夏用タイヤが古く溝も減ってるから購入&履き替えで、通院の次は娘とお出掛け。工賃と合わせて約5万円が飛んで行きました😭

なのに、私がご馳走する事になるのは、な〜ぜな〜ぜ?

タイヤの組み替えと履き替え、順番が来るまで時間があるから、昼食は回転寿司に行く事に…

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お勧めを食べたあとに写して無いことに気づいて、慌てて写した🍣

写真は左奥から時計回りに、イカ耳・活〆朝取れマツカワカレイのえんがわ・本鮪中落ち軍艦・イカ納豆です。

えんがわと写真には無いマグロの赤身が美味しかった😋

 

回転寿司を食べて、タイヤ交換。

その後ミスドで一休み。新作「フロマージュ・ド」ダブルクリームとティラミス。ホットコーヒーとカフェオレ。

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カフェ(喫茶店?)も考えたけど、車イスで入れる所が少ないので、久しぶりにミスドの店内で頂きました🍩

 

④  甥っ子と墓参り&実家恒例だった法事のあとの蕎麦屋で昼食。

食べたのは、小天丼&小ざる蕎麦のセットもの。話しに集中してて、また写すのを忘れました。

 

ちょっと肌寒い曇りが続き、通院の日は晴れ間が出たものの家に着く頃には雨。

娘と出掛けた日も曇りで、あちこち寄り道。帰り時間も遅かったので、一番疲れたかも😓

墓参りした日も、ちょっと肌寒く今にも泣き出しそうな曇り空。雨男の甥っ子と晴れ女の私。軍配は、引き分けかな? それでも屋外だったから、やっぱり疲れたな。帰って来てから2時間強の休憩。その後にベランダ菜園、苗の植え替えと支柱立てをしました。😑🌱

 

最後は蕎麦と言えども外食続きで、ちょっと食べ過ぎだわ。胃腸の疲れも取る為に調節しなくちゃね💦

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹

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夜ごはん🍚まとめ

 

訪問いただき、ありがとうございます😊

2017年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。最近は食べ物の事が多いけど、右麻痺生活7年目の日常です。

後遺症 ⬇️

右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

前回に続き今回も「夜ごはん🍚まとめ」です😅

 

《 夜ごはん 》

料理は材料や手順を考えながら作るからリハビリになるんだよって言われ、頑張ってみるものの映えるようなメニューも無いし手抜きもするけど、まとめてみました🤣 

( たま〜に書いてるレシピは、自分の覚え書き用📝 )

 

 

夜ごはん①

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揚げ出し豆腐

そうめんサラダ(残り物)

豚肉・玉ネギ・ピーマンの炒め物(焼肉のタレ)

半端野菜の鶏がらスープ、白米

前夜の少し残った甘酢タレ、薄味に直して豆腐に掛けたら美味しかった。色味は濃く見えるけど、薄味です。😋

 

 

夜ごはん②

カップ麺 緑のたぬき

おにぎり(セコマのホットシェフ)

写真なし。

麻痺手が辛くサボり。活動量が少なく、お腹もさほど空いてなかったので、賞味期限が6月で切れるカップ麺。

 

夜ごはん③

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鶏むね肉を焼いたもの(塩コショウ味)

具沢山味噌汁

めかぶ、白米

豚汁を作る予定だったけど、豚肉を入れてないから具沢山味噌汁😆

 

 

夜ごはん④

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焼き魚(時しらず、薄塩)

マカロニサラダ

金平ごぼう(作り置き冷凍)

具沢山味噌汁、白米

 

 

夜ごはん⑤

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挽き肉炒飯

一日の中で気圧の変化がありすぎて、餃子のつもりで解凍してた挽き肉は炒飯に。多めに作ったサラダは、お昼に食べられてしまったので、付け合わせ無し。

 

 

夜ごはん⑥

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市販の皮を使った餃子🥟

ニラと卵のスープ

セコマ海鮮キムチ、白米

再度挽き肉を解凍、なんとか餃子になりました🥟

 

 

夜ごはん⑦

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焼き魚(銀鮭)

ミートボール2個

ところてん

ニラと卵のスープ、キムチ、白米

無駄な抵抗だけど、こってりは血液検査が終わるまで、おあずけ😒

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹

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夜ごはん🍚まとめ

 

訪問いただき、ありがとうございます😊

2017年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。最近は食べ物の事が多いけど、右麻痺生活7年目の日常です。

後遺症 ⬇️

右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

冷やしラーメンが食べたいと思うほど暑くなってないけど、夕立が降るようになってきたよ。今年の夏は、どれだけ暑くなるかな?

目覚まし前に甥っ子に電話で起こされたので?、いつもの夜ごはんを。ちょっとサボり気味なメニューだけどね。😝

 

《 夜ごはん 》

料理は材料や手順を考えながら作るからリハビリになるんだよって言われ、頑張ってみるものの映えるようなメニューも無いし手抜きもするけど、まとめてみました🤣 

( たま〜に書いてるレシピは、自分の覚え書き用📝 )

 

夜ごはん①

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焼き肉のタレで味付け、玉ねぎ多めの豚丼

急に気温が上がったせいか、動きが落ち着かない。また楽してワンプレート🍽️

 

夜ごはん②

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市販の味付き小揚げでいなり寿司

残った酢飯で海苔巻きにチャレンジの失敗作。

味噌汁(絹ごし豆腐・長ネギ・ほうれん草の葉先)

海苔巻きの失敗作、きゅうりとカニカマを一緒に巻くのには、海苔を細く切ってしまい失敗🥺

 

夜ごはん③

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豚切落とし・白菜・えのき茸のオイスター炒め

焼き魚( 本マス)

水菜にカルディのドレッシング

みそ汁、酢飯

 

夜ごはん④

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ところてん、水菜(ゴマドレ)

挽き肉カレー、白米、キノコと白菜のスープ

鯖缶を食べるつもりでキノコのスープを作ったけれど面倒になって、カレーを少し。

 

夜ごはん⑤

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のり弁 ( 白身魚のフライ・竹輪の天ぷら・スパゲティ・漬け物・白米に昆布の佃煮と海苔 )

+ 春巻き

ちゃんと献立を考えてたけど、晴れて掃除と断捨離をしてたら作る時間が無くなっちゃった💦

 

 

夜ごはん⑥

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厚揚げ(焼いて生姜正油)

アルトバイエルン、目玉焼き

ところてん

白米

全然違う献立を考えてたけど、昼から掃除に洗濯もして汗をかき、麻痺側が冷え冷えに。前日のお弁当に続き、簡単な物で。

 

 

夜ごはん⑦

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真鱈の甘酢餡かけ

そうめんサラダ

白米

焼き魚に煮魚ばかりじゃなと思い、甘酢餡かけにしてみました。酢を使った物が食べたいって事は、ちょっとお疲れかも?

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

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ベランダ菜園2024🥬⑤

 

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右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

 

週末に移植した、小松菜とミニトマトの苗。

↓ 移植直後

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片手では間引きが上手く出来ないから、今年は苗床で育てから移植してみた。夜から雨予報だったけど、うまく根付いてくれるかな?

 

茄子の1番花が咲きました。

さて、2本仕立てにしようか?3本仕立てにしようか?

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ピーマンの花芽は出てるけど、まだ咲いていません。

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短い夏、どこまで成長して収穫できるか楽しみ😊

ベランダに出るのも一苦労だけど。食卓に並ぶのを想像しながら、水やりを頑張りましょう♪

ジョウロに水を入れるのは、家族にお願いだけどね🤭

 

その前に、ベランダの天井の角とか蜘蛛の巣ジェットを吹きかけなきゃ!

低階層って、これから蜘蛛の巣ができるのよね💦

 

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

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