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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。片麻痺生活４年目、右麻痺のクーです。
後遺症 ⬇️
右麻痺で、家では装具無しの杖歩行、外出時は主に車イスを利用中。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
今日は温かいと思っても次の日はマイナス15度とか落ち着かない天気。その次は、吹雪。
やる気スイッチを入れても充電不足？晴れても強風でマイナス気温が邪魔をする。
と、言っても何か作らなきゃ。出前はあってもウーバーイーツのようなのは無い。毎日弁当や惣菜ばかりに頼る事も嫌だし。
単品・手抜きで乗り切った日の夜ごはん↓
夜ごはん①
カリカリベーコンのピザパン
(ホームベーカリーに捏ねてもらいました)
夜ごはん②
焼うどん
おかかのオニギリ
夜ごはん③
賞味期限が切れそうな魚肉ソーセージと、中途半端に残してた人参の煮物の救済ごはん🍚
煮物(高野豆腐・人参・こんにゃく・天ぷら)
魚肉ソーセージ(胡椒と少量の醤油で味付け)
味噌汁(大根・生ふのり)
赤飯(冷凍)
