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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。片麻痺生活４年目、右麻痺のクーです。
後遺症 ⬇️
右麻痺で、家では装具無しの杖歩行、外出時は主に車イスを利用中。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
3／３
もう娘も大人なので、特別な事をしないけど。
ちらし寿司と迷ったけど、骨付きチキンが食べたくて魚焼きグリルで焼きました。
魚焼きグリルで焼くと、かなりの脂カット出来るし、麻痺が有る私には、オーブンより掃除が楽。
以前は、ケーキとかスイーツも作ったけど、３月は私の誕生月なので、別な日に調子を見て作ろうと思う。
夜ごはん
ローストチキン
ナポリタン
レタス・ハム・茹で玉子
白米
スパサラを作る予定だったけど、夕方から麻痺腕が寒くなったのと、ひとつだけ残ってたピーマンを発見してしまったので、ナポリタンに変更。
ローストチキン。茹で玉子の殻を剥く準備で３０秒くらいガスを止めるのが遅かっただけで、また皮目が焦げ過ぎちゃいました💦
夜ごはん②
北海道を代表するコンビニ、セイコーマートのカツカレー
サラダ(レタス・玉ネギ・アボカド・茹で玉子)
風が冷たかったけど、日中は辛うじてプラスの気温になったし、デイケアで体操して来たから動きやすくなるかと思ったのに。低気圧の影響で、再度岸に近づいた流氷。日が暮れると一段と冷え込んでビリビリ。相変わらず麻痺側は敏感に反応するけど、まったく動かないのも良くないから。サラダくらいは作ろうと簡単な生野菜サラダを用意しました。
明日やろうは馬鹿野郎だと言われそうだけど、今日より温かい予報。
明日こそは、頑張る💪😤
