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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。右麻痺生活４年目の日常です。
後遺症 ⬇️
右麻痺で装具無し、時々サポーター。家では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
いつまで続く？この暑さ……
台風の影響もあって、更に暑い日が続いているみたいだけど、暑い時期が短いとは言え、確実に東京より暑い日が増えてます。
朝起きたら窓を全開、日中暑すぎて朝霧が発生してて、一気に部屋の中がジメジメ。気温に比例して湿度も高くなってます。
この夏は、色々と予定外の出費が続いたので、来シーズンこそは、ポータブルクーラー？スポットエアコン？買うぞー！
現品限り(展示品)セール品の電波時計。ほぼ半額だったので、キッチン用に買いました。やっとキッチン用の温度・湿度計が付いた時計を置けました。
このあと揚げ物をしたので、キッチンは29度台まで上がりました。
今朝６時の室内温度２７度ありました！
すぐに窓を開け、扇風機を風の通り道に移動。昼のキッチンは、25度まで下がりましたが、今日は湿度が高く今80%あり、夜には100%の予報。
夜ごはん①
ビビンバにキムチの素で炒めた疲労回復の豚肉を乗せて。
レタス・ミニトマト・エビ・ささ身肉のサラダ
夜ごはん②
冷凍グラタン(小)
炊込みチンごはん
朝から小雨が降ってて湿度が高く感覚異常も強くて、火を使いたく無いから保存食で済ませました💦
夜ごはん③
メンチカツ
レタス・ミニトマト
白米
縦型冷凍庫の在庫整理の時、きちんと扉が閉まっていなく、半解凍になった挽肉を使ってしまいたく、キャベツ(頂き物で貯まった野菜)たっぷりでメンチカツ作りました。
油っこいかなと思ったけど『エバラおろししゃぶしゃぶのタレ』で食べたら美味しかった😋
でも、真夏日だったのに揚げ物…キケンです！汗だくになりました💦
最後まで見てくださって、有難うございます。
日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅
時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹
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