一昨日は朝から小雨が降り、昼には本格的な雨☔️
夕方少し止んだ隙に実家に作り置きを届けてきましたが、真夏日・猛暑日続きだったのに、雨で外気温は20〜23度くらい。一気に10度くらい下がったので、ちょっと肌寒く感じました。
それでも、まだ夏。窓を閉め切っていると室内が暑くなるので窓を開けましたが、ジメジメするので除湿しながらの換気です。
雨で外気温が下がってるとは言え、キッチンに居ると汗が噴き出ます💦( 暑さは、感じない )
↓見苦しいけど麻痺側は、こんな感じに噴き出ます。麻痺が無い方は、肌がジメッとするくらいで、汗出てません。キッチンは25〜26度と暑くはないのに、見事に麻痺側の半身だけ噴き出て、顎からも汗が滴り落ちます。
夜ごはん①
茄子の煮浸し
ズッキーニの香草パン粉チーズ焼き
ししとうと豚肉炒め
豚汁
押し麦・もち麦入白米
ズッキーニ、瑞々しくて美味しかったけど、実家にも届ける予定で早めに作ったので、とろけるチーズが固くなってしまった😥
ししとう、焼肉のタレで豚肉と炒めました。
先に頂いた白菜は、豚汁にいれました。
夜ごはん②
キャベツ焼き？
お好み焼きに半分使うつもりだった肉、前日に食べてしまったのでキャベツがメイン。冷凍保存してた長芋(トロロ)も入れて、半分お好み焼きソースで、半分をおろしのタレで食べました。
やっぱり長芋が入った方が、ふわとろで美味しいな。
