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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。右麻痺生活４年目の日常です。
後遺症 ⬇️
右麻痺で装具無し、時々サポーター。家では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
一昨日は朝から小雨が降り、昼には本格的な雨☔️
夕方少し止んだ隙に実家に作り置きを届けてきましたが、真夏日・猛暑日続きだったのに、雨で外気温は20〜23度くらい。一気に10度くらい下がったので、ちょっと肌寒く感じました。
それでも、まだ夏。窓を閉め切っていると室内が暑くなるので窓を開けましたが、ジメジメするので除湿しながらの換気です。
雨で外気温が下がってるとは言え、キッチンに居ると汗が噴き出ます💦( 暑さは、感じない )
↓見苦しいけど麻痺側は、こんな感じに噴き出ます。麻痺が無い方は、肌がジメッとするくらいで、汗出てません。キッチンは25〜26度と暑くはないのに、見事に麻痺側の半身だけ噴き出て、顎からも汗が滴り落ちます。
夜ごはん①
茄子の煮浸し
ズッキーニの香草パン粉チーズ焼き
ししとうと豚肉炒め
豚汁
押し麦・もち麦入白米
ズッキーニ、瑞々しくて美味しかったけど、実家にも届ける予定で早めに作ったので、とろけるチーズが固くなってしまった😥
ししとう、焼肉のタレで豚肉と炒めました。
先に頂いた白菜は、豚汁にいれました。
夜ごはん②
キャベツ焼き？
お好み焼きに半分使うつもりだった肉、前日に食べてしまったのでキャベツがメイン。冷凍保存してた長芋(トロロ)も入れて、半分お好み焼きソースで、半分をおろしのタレで食べました。
やっぱり長芋が入った方が、ふわとろで美味しいな。
