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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。右麻痺生活４年目の日常です。
後遺症 ⬇️
右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
毎日の一番の冷込みがマイナス５℃を超えるようになってきました。晴れてるのに麻痺腕がギュッとしてます。
父からの頼まれ物を届けるために外へ出たら、空気の冷たさにビックリしました😵
まだ雪を見てないけど、すっかり冬です！
師走？ 年末になって焦っても走れないので、少しずつ片付けなきゃ😱
夜ごはん①
カレースパ
レタス・ミニトマト
多めに作ったカレーで焼きカレーパンを作ろうと思ってたけど、今季一番の冷込みで思うように動けず、カレースパにしました。溶ろけるチーズがあれば、焼きカレースパにしたんだけどねぇ。
たまに昼ごはん
セコマ、11/12新登場の『ミルクコーヒークリームパン』
私には、丁度良い甘さで牛乳との相性も良く、美味しく頂きました😋
夜ごはん②
厚揚げとキャベツの卵とじ
ミニトマトと大根の葉の卵炒め
秋鮭の塩焼き
即席味噌汁
白米
賞味期限が今日と明日の食材と1／4個残ってたキャベツを救済するため、卵を使ったメニューが2品になってしまった〜🙄
