デイゴ咲くdiary

デイゴの花言葉は、夢・活力・生命力。脳出血で半身麻痺のクーの雑記帳

全力疾走は無理💧

 

訪問いただき、ありがとうございます😊

2017年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。最近は食べ物の事が多いけど、右麻痺生活7年目の日常です。

後遺症 ⬇️

右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中は杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽

 

 

通所リハの日の朝。

前夜9時に眠りについて、4時頃に目が覚めた。

もう一度寝ようと思ったら寝れるんだけど、もう一度寝たら送迎車が来る時間を寝過ごしてしまいそうで。

それなら、粉も製菓の材料も届いたし、先延ばしにしてたオヤツ作りをしようと起きました。

とは言え、早朝の4時頃からガタゴトと物音を立てては、家族も隣室も迷惑だろう。

携帯ゲームをしながら、5時を過ぎるの待って起きました。

結果、動きすぎました💦

計量から始めてのオヤツ作り。終わったら通所リハに行くための準備。通所リハから帰ってきて、ひと息珈琲を飲んで。そしたら眠たくて眠たくて🥱 リハの後は、動きやすくなるのに、夕飯作りをサボって寝ちゃいました。

寝起きから全力で動かずに、休憩をとる余裕が必要ですね。

朝から汗をかいて麻痺側が冷え冷えだったのが、帰るまで続いてたのも、今回の反省点。

 

抹茶のパウンドケーキ

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抹茶入りなので、いつもと違うレシピ。美味しいけど私には甘かった。次回は砂糖をもっと減らしましょ☝️

 

 

通所リハは、施設に移ったり旅立たれた方が続いてて私が通う日の利用者が減ってたけど、やっと新しい方が増えました。

以前の方に会えないのは寂しいけど、新しい方が増えるのは嬉しい。私の世代は、まだまだ増えそうにないけどね😆 ( 介護を受ける人が増えるのに喜んでいいのか?)

あとは、いつものメニューをし、お姉様方と談笑で変わらない過ごしかた。

 

 

 

最後まで見てくださって、有難うございます。

日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹

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