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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳幹出血を発症。 退院後は、週１回(半日)通所リハ体操に通ってたけど、2024秋から訪問リハビリに変わりました。まだまだ言う事を聞いてくれない自分の体を持て余しつつも、片麻痺生活８年目。
主な後遺症 ⬇️
麻痺＆失調が色々の右麻痺。運動・体幹失調、温冷・痛覚などの感覚麻痺&過敏、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、 麻痺側だけの多汗などの自律神経失調、複視、難聴と聴覚過敏などなど🦯🦽
手も足も動くけど、色々な失調と麻痺が影響して、思うようには動いてくれない。手は物を持たせても、目を離すと落とす。鉄の玉でも持つかのように力が入り、油断すると豆腐を握りつぶしてる。( 茹で卵も殻ごと握り潰しました😅) ペンも、指が内側に握りこんで持っていられないから書けない。外出時は、車イスを利用。 家の中では主に手摺りと杖歩行。装具は、ガッチリ目のサポーターを使用。
去年の秋に急に寒くなって、あっという間に雪が降って、放置してたベランダのプランター。
晴れが続かず、なかなか掃除出来ずにいたけど、重い腰を上げて、やっと綺麗に出来ました。
例年、GWに苗を買ってきて植えてたけれど、今年はまだ雪が降るし、寒くて植えられそうにないです。🌱🥶
春の渡り鳥も来ていないようですし。🐥
種まきの合図の渡り鳥の声も、カッコウの声も、今年はまだ聞こえて来ないです。
昼間12時頃から始めて、約１時間くらい。ちょっと頑張りすぎたかも？
晴れ曇りな天気で、ちょっと風が強かった。🌪️
こぼれた土を🧹箒で掃くたびに、土が舞ってました。
最高気温15℃を超えたので、それなりに温かかったはずなのに。風が強くて麻痺側が冷えてしまい、休憩を入れても、いつもの夕飯準備の時間に動けませんでした。💦
ベランダの掃除が終わったら、１時間くらい読書時間にして、まったりするつもりだったんだけどね。☕️
それでもなんとか、ご飯は炊きましたけどね。😒
黒千石大豆の豆ご飯。
↓ 使った豆ご飯の素(右端)
ハリオの炊飯用土鍋で炊いたら、豆もホクホクで、赤飯みたいだった。韓国のりとの相性もバッチリで、美味しかったわぁ〜。🤤🤤🤤
３時のおやつは、娘が買ってきてくれた小さな大福。
最後まで見てくださって、有難うございます。
日記代わりでもあり、個人の感想や思いついた事をそのまま綴っているので、話が纏まってなかったり、重複したりもしますが😅時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹
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