２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳幹出血を発症。 退院後は、週１回(半日)通所リハ体操に通ってたけど、2024秋から訪問リハビリに変わりました。まだまだ言う事を聞いてくれない自分の体を持て余しつつも、片麻痺生活８年目。
主な後遺症 ⬇️
麻痺＆失調が色々の右麻痺。運動・体幹失調、温冷・痛覚などの感覚麻痺&過敏、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、 麻痺側だけの多汗などの自律神経失調、複視、難聴と聴覚過敏などなど🦯🦽
手も足も動くけど、色々な失調と麻痺が影響して、思うようには動いてくれない。手は物を持たせても、目を離すと落とす。鉄の玉でも持つかのように力が入り、油断すると豆腐を握りつぶしてる。( 茹で卵も殻ごと握り潰しました😅) ペンも、指が内側に握りこんで持っていられないから書けない。外出時は、車イスを利用。 家の中では主に手摺りと杖歩行。装具は、ガッチリ目のサポーターを使用。
異常な暑さが落ち着いて、熱も下がったのに、急な気圧の変化で雷と強い雨。体調が戻りきらない。暦は、立秋。今年は秋を楽しめるかな？
《 夜ごはん 》
「料理は、材料や手順を考えながら作るからリハビリになるんだよ」と言われ、手伝ってもらいながらも作ってます。手抜きも失敗も有り、映えるようなメニューは無いけど。作るだけではと思い、集めてみました🧑🍳
夜ごはん①
そうめん ( 薬味は、小口ネギ・韓国のり )
一日中、汗が止まらないうえに、麻痺側がジンジンと痛いくらいだったので、素麺を茹でただけ。
夜ごはん②
焼き魚(塩紅鮭)、娘が作ったローストビーフ、ご飯釜で炊いた豆ご飯
娘が作ったローストビーフは、そんなに大きな肉ではなかったので、火が入り過ぎたらしいです。
夜ごはん③
食欲は普通にあるんだけれど、量が食べれず、コーヒーゼリーだけ食べて寝ちゃいました。💦
夜ごはん④
セコマのホットシェフ(カツ丼)、催事場で売ってたキクラゲのラー油炒め？佃煮？
湿度が高いのに暑さが戻ってきて、尋常じゃない汗。湯気をまとってるようで、料理する気になれずセコマ。いつもより味が濃かったな。
夜ごはん⑤
焼き鳥(手羽中)、焼きとろとろナス、梅干し、玄米入りご飯
体調が戻ってきたのに、天気が良くない。雨の影響で、サラダまで作れなかったよ。😢
夜ごはん⑥
天ぷら(玉ねぎ・ピーマン・パセリ)、アジフライ、キクラゲ、白米
どうしても食べたかったパセリの天ぷら、やっと作りました。ほろ苦くて美味しかった♪😋
最後まで見てくださって、有難うございます。
日記代わりでもあり、個人の感想や思いついた事をそのまま綴っているので、話が纏まってなかったり、重複したりもしますが。片麻痺生活が長くなると特別に変わった事もなく、食に関する話が多いですが。😅
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