２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳幹出血を発症。 急性期とリハビリ病院、合わせて約４ヶ月入院。退院後は、デイサービスと一緒の通所リハビリ体操を経て、訪問リハビリを受けてます。外出時は、車イスを利用。まだまだ言う事を聞いてくれない自分の体を持て余しつつも、片麻痺生活８年目。
( 現在の主な後遺症は、プロフィール内の自己紹介に移動させました。)
あっという間に12月だよ。😳
それにしても、どうにかならない？ カメムシ…
今年は、カメムシが大量発生しているらしいけど、大判の物を洗濯して外干したり、窓を開けて大掃除するのに良い天気なのに。窓を開けなくとも、こんなに寒くなっても、室内で発見されるカメムシ…。
《 夜ごはん 》
「料理は、材料や手順を考えながら作るからリハビリになるんだよ」と言われ、手伝ってもらいながらも作ってます。手抜きも失敗も有り、映えるようなメニューは無いけど。作るだけではと思い、集めてみました🧑🍳
夜ごはん①
家族には、肉鍋焼きうどん
夜ごはん②
目玉焼き付き焼き肉プレート(豚)、大根の甘酢漬け
夕飯を早めに済ませたかったので、作るのも食べるのも早い、１皿盛り。食べやすいように切って焼いたから、お肉がいっぱいに見える。😁
夜ごはん③
焼きたてカボチャのスコーン、カフェ・オ・レ
パン類は、夜に食べないようにしてるけど、きれいな黄色で、焼きたては美味しかった。😋
夜ごはん④
マカロニグラタン、さんまの蒲焼き缶、大根甘酢漬け、半端野菜のスープ、白米
夜ごはん⑤
白身魚のフライ・チキンカツ(惣菜)、大根甘酢漬け、マカロニサラダ(惣菜)、韓国海苔、白米
良い天気だったのに、日が落ちた途端にマイナス気温。とても寒い日でした。
夜ごはん⑥
地元スーパーで惣菜コーナーの赤飯の弁当と納豆巻き
連日動き過ぎたのと急な冷え込みに順応できず、二日続けて惣菜に頼りました。
夜ごはん⑦
豚ロースと長ナスの蒸し焼き、豆腐と卵の味噌汁、白米
カツにしようと思い買った豚ロース、先に消費期限が来てしまうので、蒸し焼きにしました。
最後まで見てくださって、有難うございます。
日記代わりでもあり、個人の感想や思いついた事をそのまま綴っているので、話が纏まっていなかったり、重複したりもします。( 最近は、特別に変わった事もなく、食に関する話が多くなりがち。😅 )
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