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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血それも脳幹出血を発症。発症２年目、右麻痺のクーです。
後遺症 ⬇️
右麻痺で、家では装具無しの杖歩行、外出時は主に車イスを利用中。運動麻痺、感覚麻痺、温・痛覚障害、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などの症状が有ります🦯🦽
《 寒い⁉️ 》
今日も10時半頃から夕方４時頃まで、お出掛け。
車での移動、Ｇがかかると筋肉緊張&血行不良？なかなか緩んでくれず麻痺の右側だけ寒気がする。
頬と耳は、バレーボールで顔面に当たった時のようにジンジン。熱いのか冷たいのか、どっち？って感じ。
ふくらはぎは、こむら返り？足がつった後見たいな痛さに冷感湿布を貼っている感じ？
腕と脇腹にも冷感湿布を貼っているような寒気がする。
手足が重くなる。
こうなるとぐっすりと眠れない。
眠りが浅くなる。
今は仕事してないから、昼寝しても大丈夫だけど…
昼寝し過ぎても眠れなくなって、悪循環になる。
明日は日曜。(もう今日か)
日曜は、ゆっくりする日と決めているから。
インスタントじゃなく、豆を挽いて珈琲を飲もう。
せっかく買った足湯用バケツ、試さなきゃ。
冬場は、湯たんぽを使ってた。
足湯でほぐれてくれたなら、ついでに温度も感じるようになると良いな。
寝返りをうちながら、ゆっくり眠りたい。
