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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血それも脳幹出血を発症。発症２年目、右麻痺のクーです。
後遺症 ⬇️
右麻痺で、家では装具無しの杖歩行、外出時は主に車イスを利用中。運動麻痺、感覚麻痺、温・痛覚障害、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などの症状が有ります🦯🦽
《 病院 》
今日は病院。前回の検査から１年経って、あれこれ検査。
新しく脳梗塞や出血も見られず、一安心。
血管年齢は40代後半と出た！
実年齢53歳、実年齢より若いのは、ちょっとうれしいかも😊
血管年齢の方が若いのに脳出血って🙀とも、思うけど😔
その一方で心配なのがコレステロール、悪玉さん。少〜し高めをキープ。
血管が細くならないように、細くなって手術や再発にならないように、脂っこい物とか控えて食を見直してと言われても…
唐揚げは、月に１度くらいしか食べてないし、天ぷらもキノコや野菜で月に２回だし。
(天ざるの天ぷらの量くらい)
外食なんて、病院の日の昼食くらいだし！
塩分も病院食の方が強く感じたし…う〜ん…
寒さに負けないために、冬は３キロ太るし、気を付けているつもりでも、食べた物を書き出したら…食べてるんだろなー。
冬も終わり２キロ減ったけど、夏のうちに体重落とさないとだなぁ〜
目標体重まで、頑張れ私！
