頑張り過ぎた？
朝から２回洗濯して、コンビニ袋(大)の書類等シュレッターにかけて。
昼からのピンポーンで、体を休めるタイミングつかめずで、でも体を休めたら薬の影響で寝ちゃうし。
天気も雨降った？降りそうで降らない？な天気で、夕方から夜になるほど麻痺手がどんどん痛くなる😖
午前中は、わりと調子良く動けてたのにな😖
この調子なら、お菓子も作れる❣️と思ったんだけどな…
夜ごはんは、助六弁当にしちゃった💦
今月、特に今週は、お弁当や惣菜に頼る日が多かったから食費オーバーだわ😖
良くて半日分しか動けず、１日のやる事リストも半分しか減らないけど、気持ちだけ焦ってストレス溜めてもダメ！
少しずつ、頑張れ自分😓
夜ごはん①
煮物
(手羽先・厚揚げ・大根・人参・こんにゃく)
ナスの唐揚げ
白米と梅干し
茄子の唐揚げ、周りがサクサクで、中はトロッとしてて美味しかったです😋
ゴボウの唐揚げも食べたくなりました。
夜ごはん②
焼き魚(縞ほっけ)
刺身(中トロ・ボタンエビ・ホッキ貝・ハマチ・真鯛・サーモン)
煮物の残り(大根・人参・こんにゃく・厚揚げ)
白米
ホッケを焼いたけど、刺身が食べたいと娘が買ってきたので、魚が２品になってしまいました😅
夜ごはん③
助六弁当、セブンのコロッケ・春巻き
