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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。右麻痺生活４年目の日常です。
後遺症 ⬇️
右麻痺で装具無し、時々サポーター。家では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
頑張り過ぎた？
朝から２回洗濯して、コンビニ袋(大)の書類等シュレッターにかけて。
昼からピンポーンと来客で、体を休めるタイミングつかめずで、でも体を休めたら薬の影響で寝ちゃうし。
天気も雨降った？降りそうで降らない？な天気で、夕方から夜になるほど麻痺手がどんどん痛くなる😖
午前中は、わりと調子良く動けてたのにな😖
この調子なら、お菓子も作れる❣️と思ったんだけどな…
夜ごはんは、助六弁当にしちゃった💦
今月、特に今週は、お弁当や惣菜に頼る日が多かったから食費オーバーだわ😖
良くて半日分しか動けず、１日のやる事リストも半分しか減らないけど、気持ちだけ焦ってストレス溜めてもダメ！
少しずつ、頑張れ自分😓
夜ごはん①
煮物
(手羽先・厚揚げ・大根・人参・こんにゃく)
ナスの唐揚げ
白米と梅干し
茄子の唐揚げ、周りがサクサクで、中はトロッとしてて美味しかったです😋
ゴボウの唐揚げも食べたくなりました。
夜ごはん②
焼き魚(縞ほっけ)
刺身(中トロ・ボタンエビ・ホッキ貝・ハマチ・真鯛・サーモン)
煮物の残り(大根・人参・こんにゃく・厚揚げ)
白米
ホッケを焼いたけど、刺身が食べたいと娘が買ってきたので、魚が２品になってしまいました😅
夜ごはん③
助六弁当、セブンのコロッケ・春巻き
最後まで見てくださって、有難うございます。
日記代わりで思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅
時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹
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