晴れたけど…

デイケア、半日お出かけの日。

晴れました☀️最高気温の予報22度🌡風は、涼しい感じです。ストレッチや体操をしても、あまり汗をかきませんでした。

ほんと、秋の始まりです。

安心してパンを、オーブンを使えます。

この気圧と天気が続いてくれなら、動きやすくて嬉しいんですが､､､

夜ごはん①

テイクアウト弁当。

デイの朝の血圧が低めでした。そのせいか帰って来てからも眠くて。昼寝をしても眠くて、夕飯準備サボっちゃいました😅