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２０１７年( 平成29年 ) 12月に脳出血、それも脳幹出血を発症。右麻痺生活４年目の日常です。
後遺症 ⬇️
右麻痺で装具無し、時々サポーター。家の中では杖歩行。外出時は主に車イスを利用中。手は動くけど、物を持たせても目を離すと落とす状態。豆腐は握りつぶすし、ペンを持たせても内側に握りこんでペンを持っていられず字は書けない。運動麻痺、感覚麻痺、温冷・痛覚麻痺、疼痛、痺れ・締めつけ・突っ張り、麻痺側の多汗、複視、難聴と聴覚過敏などなど…🦯🦽
年賀状
喪中ハガキが届いたりして、普段電話やメールのやり取りの無い知り合いや親戚の近況を知る年賀状準備。正月に届く年賀ハガキで家を建てたとか引越したとか、家族やペットが増えたとか。子供が成長して名前が自分だけになったり、減った人も居たな…出したハガキが戻って来ないから、まだあそこに住んでいるんだなーとか、安否確認的な要素も含む？
大事な習慣なのかも知れないけど、今は数枚しか出さなくなってしまった。
喪中が続いて、脳出血を発症して病院で新年を迎え、リハビリ病院へ転院。
リハビリ病院を退院とほぼ同時に退職したから、そこから年賀状を出すのをかなり減らしてしまった。
同年代から下の歳の同僚とか友達は、スタンプ送り合ってたし。麻痺したのが右側だからペンを持って字が書けない📝。
左手で書くことも出来るけど、倍以上の時間がかかるし、まだ複視も辛かった。
それでも出してくれる人に、今はお返し的に返事として出すだけ。
来年は、何枚届くかな〜🥺
作り置き
左、
里いも・人参・鶏皮の煮物
脂身を取って冷凍してた鶏皮、一度茹でて煮物に入れてみたけど、焼き鳥の方が美味しかったかも。
きんぴら用に切った残りのゴボウの先も入れ忘れました。
右、
夜ごはんでも食べたポテサラ
マヨネーズ少なめだったので、少し追いマヨしました。私用なら酢を足すんだけどね。
きんぴらゴボウ (人参・残り舞茸入り)
容器４個分くらい作って、半量を冷凍保存します。
私は、すりごまの方が汁気を吸ってくれて薄味に出来るし、消化も良いと聞いたので、炒り胡麻じゃなく擦り胡麻を入れてます。
夜ごはん①
鶏ひき肉で、照り焼きつくねバーグ
きゅうりと魚肉ソーセージのポテサラ
キムチ
白米
料理中、片付け中、ずっと麻痺側だけ大量の汗をかいてます。寒くなって汗をかく量が減ったと思ってたのに。ストーブを点けるようになって、また汗と格闘してます。去年と比べて今年の方が、汗の量が多いかも？
寒くても困るし、いつになったら治るんでしょうね。ƪ(˘⌣˘)ʃ
