我が町でも、牛乳の無料配布が行われます。 我が家は、普段から良く飲むし、料理にも使うから有り難いです。１週間で８〜10本飲むんで、普段は低脂肪牛乳。 ジュースは買い置きせず、飲みたい時に買ってくるからか、ジュース無くても文句言われないけど、牛…

今朝も晴れ☀️ 晴れが続いてるけど昼間でもマイナス気温で、グッと冷え込んでます。 昔は、大寒の頃が一番寒かったのに年々12月が一番寒く感じます。今年は特に秋が短く、秋を感じず、寒さに慣れる暇も無く冬に突入したって感じです。 ストーブも一日中稼動し…

もうすぐ冬至で、カボチャを料理するだけで疲れそうなので、作り置きで乗り切ろうと、夏より汗をかきながら３種類作りました。 けど、寒さが、凍れがキツくて、まだカボチャを料理出来てないのよね ・左上、生の鱈の子・昆布・コンニャクの煮付け ・左下、マ…

チーズベーコンエピ&ベーコンエピ 準強力粉のリスドォルを使いました。 左の１本だけに、さけるチーズとベーコンを入れてみた。どちらも美味しかった〜 １本は、朝ご飯に残しておこうと思ったのに、食べちゃいました 最初の、生地の巻き始めに苦労するけど、…

年賀状 喪中ハガキが届いたりして、普段電話やメールのやり取りの無い知り合いや親戚の近況を知る年賀状準備。正月に届く年賀ハガキで家を建てたとか引越したとか、家族やペットが増えたとか。子供が成長して名前が自分だけになったり、減った人も居たな…出…

ブルーベリージャムの大瓶が使いきれずに残っていたので、渦巻きパンを焼いてみた 生地にもジャムを練り込んだので、柔らか過ぎな生地になってしまい、自己流で途中で粉を足したて調整 渦巻きパンのあるあるで空洞が出来ちゃったけど、それでも思ったより渦…

今週のデイは、天気良くないけど落ち着いてて、リハビリ体操の日で、帰る頃には、すご〜く動きやすくて、今日はイケる！と、思ってたんだけど。 頑張るぞって言ったばかりなのに…やる事が中途半端で半分も終わってない。やるやる詐欺師になってます。反省 動…

今回は、スーパーで売ってる強力粉200gで、普通に焼いてみました。 この波形の型、優秀です！ 最初の空焼きが必要ないし、型にバターとか油を塗らなくても、ストンと型から出るんです。この大きさなら、片手でもオーブンから取り出せるし、同時に２本焼く事…

朝、起きたら室温が20℃以下10℃台の日が増えて来ました。本格的にストーブの出番かな。 予定通りに行かない日で買い物に行った先は、片道１時間以上も離れてる場所。 ↑イオン、この先85kmの看板のように、北海道あるあるですね 地方の道民は、１時間くらいの…

断続的に雨の天気だった日。 起きた時は、大丈夫と思ったのに、コロコロ変わる天気に予定を変更。ダラダラな１日にしてしまった今年は、急激に気候が変わるので、なかなか慣れませんマヒーズの過ごしやすい春と秋が有りませんでした 天気予報が変わったから…

オートミールのココアクッキー 参考にさせて頂いたレシピでは、スプーンで分けて形を丸く整えて焼くんだけど、片手では難しいのでビスコッティみたく四角く伸ばして切って焼いてみました。 我が家のオーブン(HITACHI)では、レシピ通り焼いたら底面が焦げてし…

午前中は、☀️晴れてたのに昼から雨☂️で、次の日は朝から雨。 今は、小降りで風が強め。 調子が良いのか悪いのか、コロコロ変わる天気に振り回されてます。 雨が降る前と止む時が麻痺腕の締めつけが強くなり、本格的に降っている時は、楽に感じるようになりま…

朝から晴れて今朝は寒かった。１時間ほどストーブONにしました。デイに行く時も冷たい風があり、動きがギクシャクしてる感じ。油断すると体が前のめりになる。 デイのリハビリ体操も体操後に楽になっても、歩いたら足裏や足首が安定してなかったり足が前に出…

パルム、ピスタチオ 好きな味の組み合わせなので食べてみました さすがパルム、美味しかったです！ でも、個人的な感想としては、アイスにピスタチオペーストが入っているんだけど、チョコが濃厚過ぎてアイスが負けてるかな。ここまで濃厚なチョコならアイス…

急遽出かけた時、やっと秋刀魚が買えました。今は、１年中食べれる物が増えて旬が分からない感じだけど、食べ物の旬は特に大事に味わいたいですね。お家時間や自粛生活に、季節ごとの催し物も無し。食べ物で季節を味わいたいと思います。 秋鮭は何度か食べた…

大事な用事を忘れてて、急遽お出かけした時、カルディに寄れました。そしてまたアレコレ買ってしまいました カルディでは、財布の紐が緩みがちです メイプルシロップ( ダーク )、減塩マキシム、バルサミコドレッシング 前回売り切れだった、ラザニアキット …

とうとう昼からストーブつけました！ 早朝に10分くらいＯＮにする日があったけど、昼間もストーブが必要になってきたした 娘が帰ってきたら暑いと言われそうだけど、健常なら１枚多く着て、もこもこスリッパ？ルームシューズ？で大丈夫だけど。麻痺足にモコ…

天気も落ち着かず、動きも楽にならないので、冷蔵庫内をチェック。 パン型も届いたので、早速焼いてみました。 ミニトマト、甘くて美味しいんだけど。 食べきる前に熟し過ぎてしまうので、セミドライトマトにしてオリーブオイル漬けにしてみたよ。 ホカッチ…

寝返りは、４年経っても上達しないです。 寝返りが上手く出来ず、ベットの端や手摺りに掴まって頑張って横を向くと、必ず掛け布団や毛布が左側に落ちてる。 ずっと仰向けで寝ていると背中や腰が痛くなったり辛くなった時、寝返り出来ないから手摺りやベット…

一日中晴れてたから、布団を干せば良かった 翌日、午前中晴れてたのに、昼から断続的に土砂降りです☔️最近の雨は予報通り降ってる降るまで、降りはじめの天気は痛い。 言い訳しながらの明日やろうは、馬鹿野郎ですね。 ( 反省 ) 夜ごはん① マルちゃん焼きそ…

一昨日夜から予報通り雨でした。 そろそろ楽になってくるかと思ったら雨です☔️ お彼岸から割と動いてるし、歩いたし、二日間も頑張って掃除したのに〜 買ってきた物を父に届けたいし、数ヶ月ぶりにポチッた物も届いたから、デイで筋を伸ばすの手伝って頂いて…

いつものＭＲＩでは、うとうと眠気に襲われて動く事ないんだけど。今回は、コロナ対策なのか薄い布団？毛布？膝掛けみたいなの掛けてくれず少し寒かったのと、マスクしたままだからか途中で喉が渇き痰が絡み、軽く動いてしまったようで 『動いたから、短いけ…

週一のデイ。 デイでの血圧 124/80 雨の予報で麻痺足は、外に開きがち。足を出そうとする速さと体の動きの速さがバラバラで前のめりな歩きで、危なかった こうなると、複視が少し残っているので、ちょっとした床の歪みの認識が甘くなり、バランスを崩し転び…

残暑？急に暑くなって30度前後の気温が戻ってきて、麻痺側の大量の汗で表面が冷やされ、暑いの？寒いの？感覚麻痺で、両極端に感じてしまうので痛いです。 もうここまで暑くなる事は無いと思ったのに 週末は法事に出て、体を休ませる事が出来なかったので、…