12月になった途端に、色々とバタバタしてて💦
特に、この一週間はバタバタもやもやしてました。
色々な手続きが残ってるけど、やっと落ち着きます😮💨
落ち着いたら、どっと疲れが出たかも？
手助けが必要な事の多いこの体。口は出せても手は出せないので、揉めたくないので、口だけ出す事も出来ないしで、気疲れもあったかも🤫😮💨🤫
おまけに冷え込んで天気も悪かったし、土砂降りの中で傘もさせずに外に出たし。疲れました😥
悪夢を見るほど、かなりの疲れのようです。
麻痺側の手足の力が抜けず、締め付けの強さと重さがリンクした夢を見て、寝言を言ってましたから😅
うたた寝でも睡眠中と後は、楽になるはずなんだけど、動きの自由を奪われ『助けて！』と、連呼してました。😅😅😅
それなのに、今週は通所リハが休みです。系列の施設でとうとうコロナが出たそうです😱
何人か行き来している職員が居るので、休みにするそうです。
体をちゃんとほぐして休める為にも行きたかったが、仕方がないですね。
夜ごはん①
キッシュ風オムレツ
焼き魚( 紅鮭 )
塩なし玄米おにぎり
忙しくて卵・ほうれん草・ミニトマトの消費が出来ずにいたので、オムレツに🍳
食べにくい手羽先の先の部分を出汁代わりに使って、玉ねぎ・白いブナシメジ・冷凍芽キャベツとスープに。
夜ごはん②
唐揚げ粉を使った鶏胸肉の唐揚げ
中華風卵炒め
中華風手羽先スープ(作り置き)
天津甘栗を使った栗おこわ
卵・ほうれん草・ミニトマトを消費するために炒め物に。と、ちょっと硬めの甘栗だったので、栗ご飯にしてみました。美味しかったけど、やっぱり生の栗の方が香りもホクホク感も上ですね。
ここまで見ていただき、ありがとうございます😊
２０１７年( 平成29年 ) 12月に発症して、もう少しで６年目を迎える右麻痺のクーです。
夜ごはんやパン作り、これまでの色々な手続きとか日常を日記代わりに書いてます。思いついた事をそのまま書いたりしてるので、話が纏まらなかったり、重複したりもしますが😅
時々でも見て読んでいただけると嬉しいです🥹
