違う使い方。 お肉を切ったまな板を調理の途中で毎回洗うのが面倒だなと思って買って、１〜２度しか使ってなかった『まな板シート』 ↓百均のを買ってた 片手だと滑って使い難い。滑り止めの上に置くと、片手で切る時に余計な力が入るから滑り止めまで切って…

クーは、新しいアイテムを手に入れた 丸い目玉焼きとオヤキ( 今川焼き )を家で作りたくてポチったフライパン ＩＨ対応が多くガス対応が少なくて、悩んで料理にも使えて手入れが楽そうに見えたからコレにしたけど…穴？の角度とか、思ったのとちょっと違った …

初夢 新年の最初に見る夢、特に1/1〜1/2にかけて見る夢が初夢なんだろうけど、覚えてない 起きても内容を覚えてるのは、三が日が過ぎてからの夢が最初で初夢になる？ ‍♀️ガチなファンの方々、夢なので許してください‍♀️ それは… キンプリの平野紫耀君と俳優…

やっと投げる(捨てる)決心がついた スニーカーばかり履いてるので、ノーブランドのプチプラの靴だけど、下駄箱で眠ってた夏靴。 左右の２足がヒール有りで、真ん中がペタンコだけど、踵部分が浅い靴なので、麻痺足がスリッパのように脱げてしまう。 ５cm程度…

成人の日、晴れてよかったね☀️ ◯◯年前の私達の成人式は、前日から猛吹雪でした 成人の日が近づく度に思い出します 今のところ、晴れが多くて穏やかな日が続いてます。冬至が過ぎて、新年になって少しずつですが日も長くなってきました 寒さが少しゆるむと次…

今年最初の通所リハでリハビリ体操、行ってきたした。 12月中旬から休んでいる同級生のお母さんは、今週もお休みしてました 前回お会いした時に、気持ちが沈んでいるのか、思うように動けないと涙を流されてたので、元気にされてると良いのだけど お迎え時間…

最低気温が−15°を下回って、−20°になってくると、さすがに建物が鳴りますね〜。 バッキーンと言うかガンッて言うか、カナヅチで壁を叩いてるような音と響き、建物も凍れ上がって目を覚ますほどの音です！ ここまで冷え込むと麻痺側はガチガチです 痺れと言う…

いつもと違う年末年始、父が居ません。 断捨離なども最低限の事だけは動いたけど、年越しまでに終わらせる事は出来ませんでした 父はコロナ禍の面会に制限が有る中での入院。許されるだけ会いに行きましたが、思ったより短期間で静かに旅立ちました。( コロ…

大晦日、元日、共に晴れ、初日の出は綺麗だったんじゃないでしょうか 新年早々の除雪も無さそうで、ホッとしてます‍ 昨年、父が他界し喪中のため、新年の挨拶を控えさせていただきますが、皆さんは、どんな年越しをされたでしょうか？ 毎年言ってますが、北…

今年最後のパン作り 上、ロングウインナーパン 手前左から、ハムマヨパン・甘納豆パン・チーズパン ソフトフランスパンに続き、夢ちからと言う北海道産の強力粉を使い、中種法で４種類のパンを焼きました。 ウインナーパン、業スーのロングウインナーを使っ…

月１のケアマネさん来訪。 自宅の湯船に浸かりたくて、介護用品について聞いてみた。 住んでいる集合住宅の浴槽は、前面の所が取り外せて、ペコペコしてて、四隅のカーブが大きくて厚みがあって、浴槽内の側面に少し傾斜があるタイプ。 ボードは浴槽のほぼ中…

クリスマスも終わったので、一気に年末年始の準備。 我が家は喪中なので、新年の挨拶で出かける事は、ないかな。 餅つきも、28日か30日についてたけど、少しだけ切り餅を買っておき、つくなら年が明けてからになるので、もう少しで今年も終わり新しい年がや…

予報通りの雪❄️朝起きて見てみると、車の屋根には30〜40cmくらい積もってました。 それでも、最低気温はプラスの気温。除雪する雪は重たくなるけど、凍れなくって良かったわ。 車に、こんもりと雪が乗っててフロントガラスとか、ガリガリに凍ってると除雪で…

せっかく順調だったダイエットが ゆるく落ちてた体重が… 仕出し弁当続きと沢山の果物とお菓子が来て、やばいです！ 普段の食事は、朝と昼は軽めで、夕飯を頑張って作る。 間食は、三日に１回くらいで、小分けしたり、果物もリンゴは1/4から半分までとか控え…

集中力が切れている？ カレー、作り過ぎて二日目の夜も食べたけど、少し残ってる 薬も飲み忘れるとこだった と、言うか、朝の薬を夕食前まで忘れてた 朝起きて直ぐの時間では少し早いから、先に珈琲を飲んでから◯時に朝食にしよう。そして薬を飲んで、◯時に…

二日ほど家を空けてた所へ寒気がやって来て、なかなか部屋が暖まらず、麻痺側の手足がガチガチで動く気にもなれず。 部屋が暖まったなと感じたのは翌日の夕方。 完全に暖まったなと感じたのは翌々日。 それでも銀行の引き落としの確認や、愛車を車検に出した…

12月になった途端に、色々とバタバタしてて 特に、この一週間はバタバタもやもやしてました。 色々な手続きが残ってるけど、やっと落ち着きます‍ 落ち着いたら、どっと疲れが出たかも？ 手助けが必要な事の多いこの体。口は出せても手は出せないので、揉めた…

あれこれと急用で、出来なかったパン作り。 やっと焼く事が出来ました コーヒーパン。 今回は成功して、ふわふわに焼けました☺️ 珈琲バタークリームを間に挟むレシピだったけど、カルディのコーヒークリームを塗って食べました 翌日もふわふわしっとり ( You…

甥っ子が持って来た長い長いも。 下半分を調理して、上半分をおろして冷凍。 長いもはとろろにして冷凍すると、お好み焼きや蕎麦など食べたい分だけ解凍で便利です。 私的には、大根おろしの冷凍は匂いとか気になって美味しいと思わないけど、とろろの冷凍は…

３ヶ月に１度の通院。 担当医と薬剤師さんに腸活と薬の飲み合せについて聞けた 確かに血圧を下げたり、血液をサラサラにする作用のある薬が処方されているけど、気にしすぎ。 処方されてる薬は、グレープフルーツも納豆も以前ほど気にせず食べて大丈夫だから…

久し振りに見た、飛行機雲？ スマホで撮って拡大してみたけど、遠過ぎて飛行機や戦闘機が写っているように見えないけど、飛行機雲？ 長さは同じ長さで、地平線や水平線に向かって弧を描いて下向きになり落ちたくように消えて行きました。たぶん遠過ぎて、そ…

12月になった途端に寒さが増して来ました 最高気温もなかなかプラスになりません 晴れても気温が下がると麻痺側の動きは、締めつけがキツくてガチガチですが それでも晴れて太陽が出てると室内は暖かいので、パンの発酵には良い感じだけど、パン作りの時間が…

コンビニへ行くから、何か買うものがあるかなと取り扱い商品見てて見つけたチョコ。 ⬇️こちらのほうが、好きかも… こちらは、冬限定の洋酒入りチョコです。 Tea Royale 青い箱のほうが自分好みかな 美味しかったです 夜ごはん① 焼き魚(紅鮭) おでんのつゆで…

朝、冷えたら雪になりそうな空だなと見上げ、昼まで気にしていなかったら… 朝のうちは暖かめで湿度が高くても雨は降ってなかったのに、いつの間にか白くなってました⛄️ みぞれのような直ぐ溶けて積もらない雪は、1〜2度降ってたようだけど。昼間で地面まで白…

強風だったり雨続きの中、晴れた日を見つけて宅配便を出しに行ったり、銀行や役所に行ったり、ケアマネさんの来訪に合わせて掃除の日を変えたりで、前回の下処理やおやつ作りから続けて動いてました。 雨水が流れるように、雪が降っても良いように、ベランダ…

なんとか夕飯時までに作りました。 りんごとカスタードクリームのパイ。 業スーの冷凍パイ生地シートを使って作りました。サクサクで美味しいんだけど… ６枚入のシート。完全に解凍してしまったら、くっ付いてしまって、片手で剥がすのに苦労しました 麻痺手…

週末のまとめ買い。今回は色々買えたようなので、下処理して冷凍保存。 チカ、塩焼き用と唐揚げ用に頭と内臓を取って冷凍。 紅鮭、冷凍で塩半身が特売だったので、溶ける前に切り身にして冷凍庫へ。 きのこも鍋に入れる分を残して冷凍。 もっと魚が食べたい…

脳卒中あるある？ お通じ問題… ヨーグルトにバナナよりキウイが良いらしいとの記事を見つけた。 １日１個、寝る１〜２時間前までに食べると良いらしい。食べ物で改善されるなら、１週間くらい試してみようと思う 悩むほどの問題は無いけど、一緒に腸活も始め…

友達がクリスマス気分を届けてくれて、そのあと夕飯準備前に、夏用から冬用へのタイヤ交換に行ってと、続けて動いてたら夕飯準備前に眠気に襲われてしまった 夕飯の片付けもそこそこに早めに寝たけど… 熟睡し過ぎて朝かと思い、張り切って起きて時計を見たら…

ハロウィンが終わったばかりなのに、もうクリスマス商戦 私的には、電気ポットを買い替えたいから、ブラックフライデーの方が気になるんだけど… クリスマスの特売でもいいか… 北海道の感染者が１万人を超えて、12月の通院が心配。年始、年明けは絶対増えるか…